onsdag 22 februari 2017

Att vakna upp med fibromyalgi värk


Häromdagen vaknade jag och kände direkt att det här blir ingen bra dag. Det tryckte över bröstet och hela kroppen kändes fylld av bly.
Okej, en värk dag. Då får man tänka efter lite och planera bättre. Vad är viktigast att göra just idag? Vad är saker som måste göras och vad kan jag skjuta upp till en annan dag?
Och kan jag göra någonting för att lindra värken lite?

Att leva med kronisk värk är inte så lätt. En period vågade jag inte planera någonting eftersom jag inte visste hur jag skulle må. Då var jag inne i ett skov och hade aldrig bra dagar. Nu har jag haft en längre period som varit bra och då är det lättare att planera och se fram emot saker. Chansen är ju större att jag faktiskt kan göra dom.

När jag gick på smärt rehab så fick vi ständigt höra att vi skulle göra trots värk. Det är inte speciellt lätt. Jag som är ensamstående med min son måste ju tex spara min ork och energi till vissa saker. Och om jag har en ordentlig värk dag och ändå kör på vet jag att det kommer att straffa sig dagen efter. Eller kanske hela resten av veckan. Och hur ska man bara kunna köra på om man har så ont att man kryper till toaletten för man måste gå upp och få iväg sin son till skolan?

Nu var det väldigt länge sen jag hade så ont men de kan komma tillbaka när som helst. De går inte alltid att krama mig och ibland måste jag sova utan täcke för att det gör ont när det ligger mot min kropp.

Just denna dag blev de bättre ju längre tiden gick. Jag avslutade kvällen med ett varmt bad och kunde på så sätt få sova ganska gott på natten och vakna upp och känna mig okej dagen efter.

tisdag 21 februari 2017

Monthly Makers Februari Loppis


Månadens tema i monthly makers är LOPPIS. Inne hos månadens värd Stina kan ni läsa mer, inspireras och dela era egna alster.
När jag fick veta månadens tema fick jag så mycket idéer. Men en stod ut. Jag behövde ju en fönsterlampa i mitt sovrum.
Så jag gav mig av till en loppis och "råkade" fynda tre olika lampor och en lampskärm. Lite mer än vad jag behövde men jag hade flera olika idéer om vad jag skulle göra för sorts lampa och med vilka metoder jag skulle använda så det gjorde inte så mycket.


Först sprayade jag två av lampfötterna svarta. Sen började jag med den första. Den som skulle stå i mitt sovrumsfönster. Jag tog bort tyget som satt innan och tog sen en spetsgardin jag köpt på samma loppis och klippte en lång remsa av. Den lindade jag runt skelettet och fäste sedan med lim. En remsa till vek jag och drog sedan en garntråd igenom för att få till nederdelen och gömma limmet. Den knöt jag endast runt lampan.


Blev väldigt nöjd med den och den passar perfekt i mitt sovrumsfönster.


Lampskärm nummer två var den gröna lampan med fransar. Jag sparade fransarna från den och tog sen fram två olika papper och klippte remsor i passande storlek av. Dessa limmade jag sedan på skelettet och efteråt fick fransarna komma tillbaka på plats.


Jag hade tänkt att fläta vitt garn och sätta i skarvarna men det blev inte bra så jag lät den vara som den är. Den står nu i köksfönstret och lyser.


En av skärmarna virade jag garn runt. Det gick åt ett garnnystan för att  täcka hela. Ganska mysig tycker jag. Dock tog jag inte bort det som satt innan utan virade garnet över. Detta gjorde att det vart lite för tjockt och därför inte släpper igenom ljus ordentligt. Tyvärr. Men fin blev den.


Den sista lampskärmen klädde jag av och tog sedan en mjuk ståltråd jag hade hemma och virade runt. Mellan varje varv satte jag dit lite pärlor. Stora och små i vitt, svart och grått. Vissa stannade uppe och andra åkte ner.


Den lampan står nu på mitt skrivbord. Tycker den passar bra där. Håller ju på att göra en pysselhörna/arbetsplats där och då är väl en egengjord lampskärm perfekt?

måndag 13 februari 2017

Att ha en blind hund


För lite mer än 4 år sedan flyttade det hit en liten tjej vid namn Doris. Hon skulle två månader senare fylla 5 år och var en otroligt charmig liten tjej. Så kärleksfull och tillgiven att man blev helt paff. Älskade alla och ville alltid vara nära. Och precis så är hon fortfarande. Sova och leka med bollar är de bästa som finns och att få springa lös i skogen är härligt.

Men för lite mer än två år sedan hände någonting. Det gick inte över en natt utan sakta. Först upptäckte vi att hon antagligen såg dåligt på ett öga. Och så för två år sedan insåg vi att hon var blind. På båda ögonen. Och veterinären bekräftade detta. Det kunde kanske gå att operera. För 40 000 kr. Och utan garantier. Pengar jag inte hade.


I början var jag väldigt orolig. Hon var så förändrad. Inte alls glad och mysig längre. Hon ville ligga ifred, inte gå ut eller ens röra på sig speciellt mycket. En depression skulle jag säga. Tänkarna var många och visst fanns tanken på att om hon inte mår bättre så får hon somna in. För vad är de för ett liv om hon bara är ledsen och osäker? Men sakta började hon återkomma till den hon var.

Så hur är de då att leva med en blind hund? Jo precis som innan hon blev blind i stort sett. Det är inte så smart att möblera om hemma för hon hittar ju här. Det är inte heller så lätt att ta med henne till nya platser då hon inte känner igen sig och då går in i saker. Dessutom undviker vi stora folksamlingar eller att ta med henne på tex kalas då jag märker att hon blir stressad av att höra massa människor men inte kunna se dom.

Förutom de så är de precis som vanligt. Hon hoppar upp i soffan och lägger sig bredvid. Hon äter med god aptit och det är fortfarande väldigt kul att leka med bollar. Hon har såna som låter så hon hör när dom rullar iväg. Jag läste någonstans att blinda hundar inte ska gå lösa men det gör hon. Inte precis i början men nu händer de ofta. I skogen eller på öppna platser. De gäller bara att jag pratar med henne eller låter så hon vet vart jag är.